У найближчу неділю, 28 березня, о 3 годині за київським часом на території України здійсниться перехід на “літній” час: стрілки годинника по всій країні будуть переведені на одну годину вперед. Практика щорічного переходу на зимовий і літній час застосовується більш ніж у ста країнах світу. Нагадаємо, що Президент РФ Медведєв оголосив про скасування в Росії переходу на зимовий і літній час. Росіяни не переводитимуть стрілки годинника на годину назад вже з осені 2011 року. Таким чином, після цього в багатьох місцевостях Росії час відрізнятиметься від сонячного приблизно на 2 години протягом усього року. Існує припущення, що приклад Росії незабаром наслідують Україна та Білорусь.

До речі, до переведення годинників на літній час лікарі радять починати готуватися приблизно за тиждень. Поступово намагатися лягати спати і вставати вранці на 20-40 хвилин раніше, ніж зазвичай. Щоб швидше заснути, увечері радять прийняти теплий душ, а щоб вранці швидше прокинутися – контрастний. Навіть здоровим людям варто попити настоянку глоду, щоб, через перехід на новий часовий режим, не «стрибав» тиск.

Нагадаємо, перехід на літній час традиційно здійснюється в останню неділю березня. Практика щорічного переходу на зимовий і літній час застосовується зараз більш ніж у ста країнах світу. На думку експертів, це сприяє раціональнішому розподілу електроенергії, використанню світлового дня. У низці країн дата переходу визначається з урахуванням регіональних особливостей.

Уперше літній і зимовий порядок відліку часу був введений з метою економії і раціональнішого розподілу електроенергії протягом доби в 1908 році в Англії.