Тернополяни скаржаться на погане самопочуття. У соціальних мережах поширюється інформація, що це пов’язано з аварією на Хмельниччині. Проте експерти ДСНС повідомлення про викид небезпечних речовин спростовують. Причиною поганого самопочуття жителів краю називають спеку.

сильна спека доводить тернополян до божевілляЗа інформацією ДСНС, радіаційний фон на Тернопільщині не є критичним для здоров’я населення. Експерти запевняють, що з приводу поширення радіації хвилюватися не варто. А от спекотна погода може негативно впливати на здоров’я. Найбільше страждають від високих температур люди з хронічними захворюваннями. Лікарі кажуть, що від спеки можуть бути перепади тиску, підвищена втомлюваність, головний біль. Особам з ослабленим імунітетом радять не виходити на двір в обідню пору.

«Якщо себе не дуже добре почуваєте, старайтеся в обідню пору не виходити на вулицю. Адже в цю пору найсильніша спека, яка може зашкодити вашому здоров’ю. У спеку також має значення раціон харчування. Їжа має бути легшою, яка скоро засвоюється. Бо при вживанні м’яса організм витрачає додаткову енергію на перетравлення. Краще надавати перевагу свіжим овочам, фруктам, пити багато води», – розповідає лікар-методист «Центру здоров’я» Зоряна Володимир.

У розпал спеки засмагати також не радять. Оскільки випромінювання в обідню пору може зашкодити організму.